耳鸣患者越来越年轻态，很多人会感到疑惑“我这么年轻怎么就会耳鸣了呢”？老中医梅久文介绍，其实耳鸣和年龄没有多大的关系，日常导致引发耳鸣的原因有很多，除了一些疾病之外，如果你长期的生活在噪音中或者是有长期的不良生活小习惯都可能会导致耳鸣发生。想要远离耳鸣，就一定要谨慎这些可能会引发耳鸣的因素，保护耳朵，让我们从生活中的好习惯做起。

  唐山五官医院耳科梅久文主任，从事医学教育、临床科研诊疗工作四十余年，有着非常丰富的临床经验。曾荣获“河北省医学教育优秀教师”称号。在国家核心期刊发表医学论文数篇，论著三部、获得省级科研项目三项。曾在国家核心期刊发表医学论文数篇，论著三部，获得省级科研项目三项。对各种耳疾、顽固性疼痛的治疗有丰富的临床经验，尤其是耳疾的诊治，有丰富的经验和自己独特的方法。

  如患上了中耳炎，或者是内耳受到了感染，耳朵处有外伤等，都可能会出现继发性的耳鸣，耳鸣有2种，分为纯音型耳鸣、中高频耳鸣。而且耳鸣也分为间断性和持续性的。在人们的耳部受到急性感染的时候可能为搏动性。

  患上听神经瘤的患者通常都一定会出现耳鸣的症状，其现象为持续性、进行性、单侧或者双侧都一定会出现耳鸣，同时还可能会听力减退，头晕等。这种听神经瘤是累及脑桥小脑角并且对耳蜗、前庭系统有外周或者中枢性影响的肿瘤。

  先兆是听力出现减退，并且耳鸣、眩晕、耳闭塞等症状有持续1个小时之后的，就应该到医院做诊断了。

  暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群工作在高强度噪声环境中要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意别长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

  当人们处于一个长时间的高度紧张的精神情况时，身体就有可能会出现疲劳并且出现耳鸣的情况，或出现间歇性耳鸣的症状。因此，适当调整工作节奏，对耳鸣患者的情绪，对耳鸣的注意是有益的。

  饮食不当也会引起耳鸣，如经常摄入和酒精，加重耳鸣症状。如吸烟会降低血氧，当缺氧的时候就会对内尔毛细胞造成损害，引起避免引起耳疾病。

  耳郭软骨膜炎、复发性多软骨炎、鼓室硬化症、自身免疫性咽鼓管炎、分泌性中耳炎、耳硬化症、胆脂瘤、自身免疫性感音神经性聋、梅尼埃病、突发性聋等这些疾病都可能会引起耳鸣，相关患者应该要警惕。

  耳鸣是一种在没有外界干扰刺激的情况下，人的耳朵会感觉到有声音在响，其实这是一种听觉系统上的一种错觉。比如有些人感觉到耳朵里时不时会有一些嗡嗡这样的声音，但却找不到声源。这就是耳鸣，它会令人心慌意乱、诚恐诚惶，严重的影响人们的生活工作。耳鸣会对患者的身心造成危害，所以耳鸣一定要早发现，早治疗，尽早摆脱耳鸣困扰，还耳朵一个清净。

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