当正常的人体想要运动时，大脑会宣布一个信号，然后传到肌肉，他就会开端运动。腹肌贴片可通过EMS（经皮肌电影响）技能模仿脑信号，并将信号直接传送至肌肉。促进肌肉进行被迫运动，从而到达训练健身的作用。

  尽管腹肌贴片的被迫运动可以防备肌肉萎缩，改进部分血液循环，但全体作用不如自动运动。他对普通人健康的人没有用，最好训练一下自己快些。

  对特别情况下的人来说更有用。这便是操作不方便，关于长期躺在床上，长期不能运动的人，可以测验一下。

  选用腹部肌肉贴被迫运动防备肌肉萎缩，贴在腿部肌肉上，每天10分钟可协助部分动作不方便，肌肉运动，促进血液循环，减缓肌肉萎缩。